Assalamualaikum
w.b.t & selamat sejahtera,
Pernah
dengar mengenai Gentle Birth?Ataupun Bersalin secara
alami? Secara jujurnya..saya baru tau untuk kehamilan yang kedua ni.hehe..waktu
anak pertama mmg xtau ape2. Mmg serah diri kosong2 je kat hospital tu.
Penting
ke untuk tahu mengenai Gentle Birth ni? Bagi saya sgt penting. Sebab kita akan
lebih bersedia dan tenang di saat kita mula sakit nak bersalin. In Shaa Allah.
Saya pun xdelah tau sangat pasal Gentle Birth ni…tapi apa yang saya boleh kata
gentle birth adalah proses kelahiran yang sepatutnya tidak menyakitkan dan
dijalankan dengan tenang. Tipulah kalau saya kata bersalin xsakit.
Cuma dengan pengetahuan gentle birth ni in Shaa Allah kita dapat tahan sakit
nak bersalin tu dgn tng. Lbih kurg mcm tulah.
Macamane
caranya?
Saya ada beli buku Gentle Birth ni. Sy pun xbace habis lagi. Just baca part
yang penting2 je.Actually sume pun ptg..tpi sebb dah xsmpt..so bljr mne yg
smpat.hihi..jgn ikut perangai ni :P Sebb sy bli buku ni lmbt. Wktu kndungan
saya telah pun mncapai 8 bulan. Kalau nak daptkan buku ni blh beli kat sini https://www.facebook.com/ummufateh12
dgn harga RM35 x trmasuk
postage. Versi Indonesia..tapi jgn khuatir..masih bisa difahami.heh..
Dia
ajar teknik senaman semasa hamil, teknik pernafasan yang betul, macamana nak
tangani wktu dah skit bersalin melaui visualisasi (btul ke x ayat
ni)..maksudnya..time kite tgh sakit tu..cuba bayangkan yang indah2.
Contohnya..pernah baca pengalaman seseorg ni..bila die dh start sakit kontraksi
yg die xthan..die bygkan bunga ros yang kembang mekar dan anak die keluar dari
bunga ros yang tgh kembang mekar tu..pastu die akan dapat jumpe anak die
cepat2. Ataupun ade jugak yg bygkan diri die berada disuatu tempat yg sgt
tenang dan nyaman. Kite membayangkan yang indah2 sehingga kite trlupa kesakitan
yg kita alami.
Lagi
satu apa yang saya pelajari ialah..kita mesti believe!believe and believe!yang
badan kita mampu untuk lakukannya. Allah mmg ciptakan wanita untuk melahirkan
jadi badan kita mesti mampu utk melakukan dgn baik dan tenang. Dan yg pling
pnting yakinlh dgn Allah. Allah lah sebaik2 pencipta. Zikir byk2. Cuba untuk
tenang. Itu apa yg sy pelajari mostly. Dimana kite cuba untuk bertenang dgn
kaedah2 yg sy cerita tu. Disamping tu peranan suami dan org sekeliling juga sgt
pnting untk mmbntu menenangkan kita. Yelah bila dah sakit tu..susah cikit nak
bertenang nye.---berdasrkan pnglmn klahiran anak pertama.haha
Apa
lgi mngenai gentle birth ni yg sy tau ialah..kita blh tulis Birth Plan kita
sendiri dan bagi pd Doktor yang akan uruskan proses kelahiran kita nnti. Mostly
diorg akan terima dgn birth plan kita. Tp gov hospital jarang, but no harm to
try. Memandangkan saya bakal melahirkan di Gov hospital makanya saya xbuat
pun..Cuma saya baca birth plan org2 lain sebgai pngtahuan dan persediaan sy
jugak. Cthnya : no episotomy kecuali ade sebab2 yg xdpt dielakkan, no CTG, no
men allowed except husband, husband kene ade kat sisi kita bermula saat kita
rasa sakit, no seluk2 yang terlalu kerap, delay potong tali pusat sampai bhnti
bdenyut, baby and mother skin to skin contact after deliver..byk lagi lah.
Kalau korang nak tau lbih byk boleh join this group https://www.facebook.com/groups/mygentlebirth/ ..seriously mmg byk sgt info
untuk ibu2 yg nak tau pasal Gentle Birth ni.
Ok
nanti jgn lupe baca tau. Mmg sgt berguna untuk kita. Saya pun bakal bersalin
xlama lagi. Doakan saya dapat melahirkan degan tenang dan Berjaya melahirkan
secara alami iaitu tanpa drugs, tanpa episotomi dan etc etc.aaminn. Semoga ibu2
yg sdg tggu hari pun begitu jugak. In shaa Allah percaya pada Allah sebaik2
kejadian :)
* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.
_________________________________________________________________________________
Azie | Shaklee Independent Distributor [ID No : 927644]
0193024055|eiza_azie@yahoo.com
No comments:
Post a Comment